Barnyoga v. 37-50 på Skimra!

Vi leker tillsammans fram yogan med fantasin som hjälp. Tonvikten i barnyogan ligger på rörelseglädje, kroppskännedom och lekfullhet. Balans och koordination övas, såväl som fokusering och avslappning. Tid ges till att uppmärksamma andningen och hur den kan gestaltas i rörelse och i stillhet.

Barnyogan är fri från prestation; den skapar en god kontakt med kroppen och stödjer både en fysisk kreativitet och välbefinnande.

Barnen uppmanas att lyssna till sina egna behov och möjligheter samt hur dessa kan uttryckas både verbalt och fysiskt.
Kursen passar all barn som är nyfikna på att använda sin kropp på ett lekfullt sätt.

Rekommenderad ålder är 7-10 år.

Tider, anmälan & pris
Onsdagar kl. 16.00-17.00 | v. 37-50 med uppehåll v. 44 för höstlov
Pris: 1100 kr. | Minimum 6 kurbokningar för att kursen ska bli av
Anmälan till jenny@skimrayoga.se