Yuleyin 2020 ‒ endast 12 platser

Varmt välkommen till en kväll av sällsam stillhet.

Måndagen den 21 december kl. 17.30-19.30 | Yogayama i Hammarby Sjöstad

Med fokus vänligt riktat inåt låter vi det inre livet få större utrymme för en stund. Vi tar hjälp av yinyogas meditativa positioner för att ge tid till att lyssna in och uppmärksamma det stunden presenterar. 

Vi stannar upp och låter kropp, sinne och andetag hitta varandra igen och ger ger näring till mellanrummen. Det finns ingenting vi ska uppnå eller förbättra, bara ge plats och omsorg till det som vill få plats, stund för stund. 

Kanske blir det en naturlig avrundning av det som varit, en hyllning till årstidens långsamhet, en inlandning i vilandets natur, där all rörelse har sitt ursprung och sin återkomst. Stanna gärna en stund efter klassen för värmande glögg och annat gott. 

För att anmäla dig besöker du Yogayama i Sjöstan eller använder dig av följande länk.